Aloe vera? Scopriamo insieme le proprietà, gli usi e le controindicazioni... - Blog - DOTT.ENRICO FONTICELLI BIOLOGO NUTRIZIONISTA CELL. 3887304549 PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI ANCHE A DOMICILIO!

Vai ai contenuti

Menu principale:

Aloe vera? Scopriamo insieme le proprietà, gli usi e le controindicazioni...

Pubblicato da in Aloe vera ·
Tags: aloeverasapereconsaporeEnricoFonticellipiantevitaminemineralidigestioneantitumoralealimentaresistemaimmunitariosaluteGiuglianoFuorigrottaPianuraNacapellicavooralegelmanisecche
Aloe vera? Scopriamo insieme le proprietà, gli usi e le controindicazioni...



L’Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) è solo una tra le tante specie di aloe ma indubbiamente la più utilizzata sia in campo cosmetico e sia nel campo alimentare. Si tratta di una pianta nota fin dai tempi antichi per le sue interessanti proprietà e che ancora oggi torna utile in diverse situazioni. In particolare, è il gel che si estrae da questa pianta ad essere interessante per i benefici che può offrire. Con esso si realizza il succo di aloe da bere, pomate per uso esterno o altri prodotti di salute e bellezza. La ricchezza di proprietà della pianta di aloe è dovuta in particolare alla grande concentrazione nelle sue foglie di vitamine, sali minerali, aminoacidi, enzimi e altri principi attivi utili al benessere del nostro organismo.
Scopriamo adesso le principali proprietà terapeutiche dell’aloe vera.

Proprietà e benefici

Le proprietà dell’aloe vera sono numerose ed è per questo che la pianta viene utilizzata a scopi diversi e in varie modalità a seconda dei benefici che si vogliono ottenere.
  • L’aloe come depurativo. Tante persone scelgono di assumere succo di aloe visto il potere disintossicante di questa pianta che permette di depurare l’organismo dalle tossine accumulate. Con l’aloe vera il sistema immunitario è più forte. Altrettanto interessante è il potere immunomodulante dell’Aloe vera che consente, sempre se assunta per via interna, di migliorare la risposta immunitaria all’attacco di virus, batteri e altri microrganismi. Il principio attivo conosciuto come Acemannano in essa contenuto stimola infatti la produzioni di globuli bianchi, in particolare i macrofagi. L’aloe contro i batteri e i virus Oltre a rafforzare il sistema immunitario, l’aloe è anche efficace in maniera diretta contro i batteri, ecco perché spesso viene utilizzata ad esempio nei prodotti per l’igiene orale o intimo.
  • Aloe antitumorale. Un’altra importante proprietà riconosciuta all’aloe vera ma anche all’aloe arborescens è quella antitumorale soprattutto in fase preventiva della malattia. Si è visto poi come assumere questa pianta possa aiutare anche quando si seguono terapie antitumorali come chemioterapia e radioterapia per ridurre gli effetti collaterali.
  • L’Aloe aiuta la digestione. L’effetto positivo della pianta di aloe vera sul nostro organismo si esplica anche a livello del sistema digestivo: da una parte migliora la digestione dei cibi, dall’altra aiuta il loro corretto assorbimento nell’intestino grazie anche all’effetto benefico sulla flora batterica.
  • L’Aloe per la pelle. Tra le proprietà terapeutiche dell’aloe vera ve ne sono diverse che riguardano la salute della pelle. Il gel estratto da questa pianta aiuta a cicatrizzare le ferite,ad idratare la pelle, ad alleviare la sensazione di prurito o bruciore.

Aloe vera: consigli per l’uso

Innanzitutto bisogna specificare che l’aloe vera si utilizza principalmente sotto due forme: succo da bere o gel per uso esterno. Questa pianta è poi spesso presente all’interno di prodotti per l’igiene personale e la bellezza dunque creme, shampoo, bagnoschiuma, dentifricio, ecc. L’Aloe vera, sia sotto forma di succo che di gel per uso esterno, è un prodotto naturale davvero versatile che sarebbe bene tenere sempre in casa pronto da utilizzare al bisogno.

Ecco alcuni suggerimenti per usare correttamente l’aloe vera:

  • Per rafforzare il sistema immunitario Se volete essere più forti soprattutto in vista della stagione fredda quando è più facile contrarre raffreddore ed influenza, potete stimolare naturalmente le difese immunitarie assumendo succo di aloe. Scegliete un prodotto privo di aloina (sostanza irritante) ottenuto da 100% aloe vera e seguite il dosaggio consigliato sulla confezione o chiedete aiuto ad un esperto.
  • Per la digestione e la depurazione Uno o due misurini di succo di aloe vera puro possono essere assunti ogni giorno per aiutare il sistema digestivo ed intestinale nelle sue funzioni (può migliorare anche un’eventuale stitichezza). Allo stesso tempo l’aloe sostiene il lavoro del fegato e aiuta la depurazione dalle tossine, si può assumere dunque ciclicamente anche a questo scopo associandovi però una sana alimentazione e aumentando il quantitativo giornaliero di acqua.
  • Su scottature, punture di insetti, bolle, eritemi, ecc. Tenete a portata di mano un gel di aloe vera per fronteggiare le più comuni problematiche della pelle: punture di insetti, bolle, brufoli, scottature, eritemi, ecc. Il potere lenitivo e rigenerativo sui tessuti di questa pianta permetterà di risolvere fastidi e bruciori accelerando tra l’altro la guarigione.
  • Contro le mani secche Dato il potere idratante dell’aloe vera, il gel può essere utilizzato anche al posto della normale crema in caso di mani secche e screpolate. Lo stesso uso si può fare per la secchezza che compare in altre zone del corpo.
  • Per la salute del cavo orale Dato il suo potere antibatterico, il succo di aloe vera può essere utilizzato anche per fare sciacqui del cavo orale in caso di afte e gengiviti. Aiuta anche a contrastare la placca.
  • Per la cura dei capelli Anche i capelli possono beneficiare dell’utilizzo di aloe vera, soprattutto in caso di forfora. Un impacco a base di questa pianta da applicare un paio di volte a settimana può contribuire ad alleviare o risolvere il problema. Si può anche utilizzare al posto del balsamo per rendere i capelli più lucidi.

Dott.Enrico Fonticelli
Biologo Nutrizionista
cell. 3887304549
mail. sapereconsapore@gmail.com

Le visite o i controlli successivi possono essere effettuati anche a domicilio!

ricevo anche su appuntamento in:
-Via Fortunata del Forno 19Giugliano(Na)
-Viale Augusto 101/109 Fuorigrotta(Na)
-Via Domenico Padula 127/d Pianura(Na)



Nuvole
ipocaloriche Na melone aspartame ombretti proteine bio forno amaranto emulsionante pangrattato aloe brufoli osteoporosi piatto cibo acido immunità stagionatura irritabile antinfiammatoria probiotici respiro Pianura crusca cacao Fonticelli omogenizzati menopausa carotenoidi seno emulsionanti allergeni diagnosi utero convezionne complessi cadenti Pozzuoli cortisolo fegato catechine sapereconsaporee artemisia istamina nervoso proprietà verza epiderma semi ossido duro latticini tar yogurt età insalate inositolo inci foto Monterusciello aglio zucchina torcicollo coloranti premestruale progesterone centrifugato addominale riposo antidolorifico inquinamento pasta invecchiamento Additivi cosmetici ferro Vomero dimagrire tenero tumori additivi Aloe donne ossidazione lievito fredda sapereconsapore cottura resveratrolo sogliola con peperoncino avocado buccia disidratazione piante luteina patologie domicilio verdura comfort educazione capsicum molecole cotto merendine secche tiroide gelificante selenio estate sostanze molluschi antitumorali grasso autunno creme afrodisiaco amido B truffe frutti salmonella nutrizione aromi allergie nutriente dadi lattici quinoa omega shampoo cattive donna Posillipo ciclo bambino irraggiamento dolore difesa rucola pulizia Giugliano gravidanza agave serotonina sapereconapore salute biomagnificazione conservanti antocianine ernia ciliegie umore benefici gassate fichi insonnia pelle raggi modificato vasetti carie surgelare betacarotene olive anemia nutrire concentrazione miele frigorifero integrale gruppo spuntino noci biologo reumatoide contraffazione diabete massa #nutrizione articolazioni frittura ricotta oliva idrico intestino protezione licopene idrosolubile uova sanguigno microbioma brodo fresca bulgaricus anticorpi legumi congestione zucchero peso cucina cisteina furano spigola fruttosio c Varcaturo riso timo veg diuresi liberi apparato nitrati ortaggi secchezza estrusione diet dott.Enrico microbi crema alimentazzione macchie streptococcus malto UVB vongole cervello visita minerale antiossitanti insaturi ribes saraceno naturali reflusso endometriosi mondo amilosio toluene maggio spiaggia potassio calcoli usanze macrobiotica allattamento vitamina artrite more antiossidante IGF Quarto 6 1 padano intero capelli fisico cosmesi insalata cutanee antitraspiranti depressione primi uricemia Mercurio antispossatezza temperatura stracchino grano sport cancerogeni cipollina nutrizionale antibiotici mais adipose solfiti nutrition primo lavaggio etichette addensanti igiene corporeo herpes propilenico glutammato gram asma microonde bollitura melanoma C alimentare broccoletti clorofilla melagrana integratore organi metionina birra in equilibrio corpo lattosio prodotti India spezie frigo botulino ostriche stitichezza ossidativo sapereconsapore.blogspot.it erba visite umami magnesio liposolubile sviluppo flavonoidi Staphylococcus pesanti DHA antitumorale bivalvi astaxantina internazionale mestruo manganese limenti arance Thailandia noradrenalina gestazione controlli adolescenti lipoproteine sindrome immunitaria perdite azoto deodoranti meteorismo oligoelementi fagiolini ormone Caserta A yo Qualiano sapone torte bassa glucosio fisica colite fibre cellulite salsa calore metodi Villaricca dietetici zinco integratori pistacchi caglio farina aborto sapereconspore cioccolato integrali carota dolori vegan benessere freezer Vitamina calcio glutamina antiossidanti osteopatia kiwi insulina vegetali alluminio tintura fortificanti food hdl oxybenzone papille zirconio sistema soia idrogenati fermenti amilopectina degradazione stress forma dietanolammina infanzia microsfere Fuorigrotta conservazione fisia mattina carboidrati scottature alimentari amminoacidi prostata solare creatinina quercetina endorfine fitosteroli 31 bosco lactobacillus antociani negozio ascelle piatti pera aceto D sedano dentifricio junk iatale curcuma Vera allergia rame ananas linfodrenaggio ceci prevenzione casa pollo vera dolcificanti sterilizzare aureus glucagone E confezionati radicali bevanda triclorosan mare carne vegetariano a digerente cibi Licola limone pesce micronutrienti ultravioletti anice funghi tempo obesità nitriti sciroppo antinfiammatorio frullati gerani bocca tossine iperacidità massaggi naturale albume risotto apoptosi verde aminoacidi crudo stagione Dott.Enrico calorie carote elasticità sdorazione colazione campylobacter extravergine frutto sapore fosforo carotenoide zucca anguria caseina menta idratazione idrica Cina castagne nutrienti stanchezza personale allium succo formaggio sensibità ritenzione disbiosi policistico patate GIugliano stracci free patologia tuorlo duodeno sale INCI solfato adinopectina danni studio energia wellness Sant'Antimo tensioattivi cancro correttori crostata lecitina prugne parmiggiano secca grassi conduzione olio indice acqua digestione neuroni brucia zuccheri raffermo cicatelli biberon fluoruro pomodoro calda oli colesterolo stabilizzante pancia centrifugati yin bambini cure melanina bilancia pesche acidità sovrappeso estrogeni glicemia lamponi cheese microminerali cuore tummori feste facciale pancreatite Giappone acidi psiche connettivo HDL yang oligoelemento iodio crostacei glicemico ossa digiuno zanzare psicologia LDL palma frutta ipocalorico reumatismo gusto antidepressivo ginnastica cannella mirtillo gluten lisina libido glutine celiachia E141 intolleranze monoammino punture Dott caldo PET feci carcinoma 15 sintomi epigenetica cellula semola quaternium raffinati fragole attività raffreddore natale coal biscotti alta antibiotico Francia A. abitudini crescita ovaio caffe sole paziente avena malattie primavera alimentazione massaggio freschezza patatine dolci sano Calcio vasi mate colorante #nutrizionista sudorazione sapere microrganismi.Lugdunin verdure flatulenza sali gel essenziale 3 branzino uva fame immunitario batteri nespole stomaco chiampagne listeria folico dormire tradizioni diarrea termophilus biliari BHA tocoferolo cake polinsaturi propoli mangiare idrochinone alcol cereali Lucifero tumore rimedi pressione rossetti congelare balsamo lipidi fibra gonfiore bifidobatteri neurologico laurilsolfato mediterranea bevande stabilizzanti carbidrati cavo galateo caldarroste ricette ossidasi ormoni colore colostro parabeni gas influenza energizzante essenziali nutrizionista aerobico lattoferrina sapereconsapore.blogspot.com tossiche fico mani pomodori omeostasi clorogenico Iodio marroni secondi ustione UVA scaduto sodio saturi latte fumo circolazione polmoni cistite alimenti palato costipazione banana infezioni polifenoli Berrino alimento triptofano sanguigni macedonie ayurveda cellule vitamine glucidi combinazioni buoni gonfia prurito contaminanti corretta albicocche pasti batterio palpebre mandorla pepe nocciole + agrumi odori addensante orale vitaminaA peperoni glicole caffeine Enrico solari enzimi fitoterapia sangue urico iperglicemia conserve erbe radicchio metalli grana di zafferano addome pancreas metabolismo burro ulcera tiroidei esercizio formaldeide consigli cetriolo dieta gym Napoli Germania pane ipertensione minerali tessuti asparagi greco cipolla
Copyright 2015. All rights reserved.
Torna ai contenuti | Torna al menu