erba - Blog - DOTT.ENRICO FONTICELLI BIOLOGO NUTRIZIONISTA CELL. 3887304549 PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI ANCHE A DOMICILIO!

Vai ai contenuti

Menu principale:

Insalata di pollo

Pubblicato da in secondi piatti ·
Tags: polloinsalataricettesapereconsaporesapereconsaporeyogurtrucolaradicchiooliosalsadisoiaerbacipollinamaisolivesaleaglio
Insalata di pollo





Ingredienti

   Pollo: 600 gr
   Rucola: 80 gr
   Radicchio: 1 cespo
   Mais: 150 gr
   Olive: 50 gr
   Salsa di soia: 2 cucchiai
   Yogurt: 125 ml
   Menta: 1 ciuffo
   Erba cipollina: 1 ciuffo
   Sale: q.b.
   Aglio: 1 pizzico
   Olio: 1 cucchiaio


Ricetta e preparazione

Ecco le istruzioni.

  • Piastrate il petto di pollo su una piastra antiaderente. Salate, tagliate il petto di pollo a listine e lasciatelo raffreddare. Nel frattempo lavate la rucola e il radicchio, tagliate quest’ultimo a listine e mescolarli in una ciotola insieme alla salsa di soia.

  • In un’altra ciotola disporre il mais e le olive tagliate a rondelline. Andiamo ora ad assemblare l’insalata di pollo.Su un piatto da portata stendere un letto di radicchio e rucola. Adagiate ora il pollo mescolato insieme al mais e alle olive.

  • Far riposare l’insalata di pollo in frigo per un’ora. Nel frattempo preparate la salsa allo yogurt mescolando lo yogurt insieme alle erbe tritate, l’aglio liofilizzato, un pizzico di sale e l’olio. Una volta raffreddata, riprendete l’insalata di pollo e versateci sopra la salsa allo yogurt prima di servirla in tavola.





Nuvole
zafferano antociani idrosolubile antispossatezza carboidrati tiroide + paziente funghi conduzione batteri dolori zucchina diarrea ossa sudorazione fitosteroli educazione minerale luteina frittura respiro glutammato tessuti insonnia cipolla indice pancreatite visite influenza bevande avena semi tenero secondi menopausa toluene polinsaturi iodio macchie stress casa polmoni pera fragole biomagnificazione glucidi tossine cisteina triclorosan ormoni radicchio pesce antitumorale biberon nitrati libido Fuorigrotta studio colesterolo intolleranze allergia antidolorifico metionina meteorismo resveratrolo maggio Monterusciello abitudini idrica piante cioccolato centrifugato riso alimenti botulino benessere pesanti campylobacter antiossitanti carcinoma congestione serotonina stanchezza uva burro disbiosi massaggi Posillipo grano fisico B umami liposolubile vegetariano conserve solari dentifricio crescita adinopectina freezer amaranto zucchero stracchino betacarotene psicologia peperoni nitriti usanze pancia malattie buccia menta cibi gonfiore alcol pomodoro oligoelemento aspartame GIugliano laurilsolfato fegato mandorla micronutrienti sapore idrochinone sistema Vitamina zirconio artemisia Caserta acidità DHA energizzante licopene agrumi dolcificanti potassio cellulite endometriosi patologie sport fame cotto ciliegie sano sale linfodrenaggio c anice amilosio neurologico liberi inci colostro verdure cellule prodotti tintura insalate asparagi istamina 1 melagrana semola aureus UVB malto acidi ipocaloriche fluoruro galateo bosco immunitario aloe fico Villaricca dietanolammina pane clorogenico dolore osteopatia caseina antinfiammatorio sangue essenziale flatulenza patologia di forno iperacidità avocado latticini uova aceto depressione furano diet sindrome autunno sostanze endorfine epigenetica lattici fisica vera creatinina erbe sanguigno alta stagionatura solare molecole fosforo soia acqua feci Vera tumori proteine brodo dadi benefici nutrition vongole 15 tar stitichezza osteoporosi digestione ferro digiuno glucagone equilibrio articolazioni carne cicatelli tummori sapere cortisolo elasticità antitraspiranti vitamina stagione gram fibra visita temperatura ayurveda alluminio lisina cosmesi chiampagne kiwi sali tensioattivi formaggio Iodio pollo antinfiammatoria lamponi gusto bilancia vegan epiderma anticorpi allergie complessi antibiotico artrite timo duro cavo IGF termophilus cure glicemico cucina frigorifero microbioma macedonie reflusso circolazione verdura nespole caffeine gas foto fresca rimedi naturali cistite pasti correttori cadenti mangiare salsa macrobiotica raggi estate invecchiamento pistacchi ascelle carotenoide umore primi contraffazione punture gym essenziali energia nervoso antiossidante additivi padano bulgaricus glucosio Pozzuoli sciroppo Cina raffreddore riposo crostata bocca saraceno lipidi ossidazione vasi Licola colore UVA omogenizzati Napoli confezionati wellness massaggio nutrire bollitura sterilizzare idrico costipazione omeostasi aborto Giugliano miele Dott cutanee perdite solfato agave estrusione antitumorali biscotti allattamento veg hdl sogliola integrali risotto albicocche etichette bifidobatteri olio capsicum greco shampoo azoto palpebre integratore asma India triptofano LDL adolescenti tumore verza batterio brucia feste caldo reumatismo alimento raffermo HDL Francia personale addome digerente contaminanti tempo Berrino insalata broccoletti zinco emulsionanti Thailandia microminerali minerali oxybenzone fisia dormire fichi mais uricemia selenio cibo infanzia mirtillo E herpes crusca marroni allium concentrazione aminoacidi seno mate con 31 Dott.Enrico idratazione frutta A alimentare primo BHA crema spezie birra urico piatto sintomi latte folico zanzare sodio naturale mestruo ananas cacao combinazioni in ossido immunitaria utero inquinamento fruttosio cervello scottature biologo peperoncino ricette fitoterapia calore solfiti scaduto alimentari secca farina obesità melanoma gestazione immunità secche sovrappeso Calcio nutriente gerani albume spiaggia insulina conservazione stabilizzante disidratazione caldarroste fredda ossidasi noci microbi prostata ernia fibre età reumatoide cellula quercetina ormone insaturi sapereconsapore.blogspot.it propoli palato A. Sant'Antimo melone rossetti mattina freschezza Na mani lievito nutrienti pancreas esercizio deodoranti frigo free domicilio fortificanti formaldeide conservanti proprietà oli ceci bio gel pangrattato pesche organi yogurt papille cottura salute ostriche prurito antibiotici intestino ritenzione Varcaturo pepe yo cake oliva sapereconapore limone addensante patate tiroidei omega gonfia olive lattosio torte brufoli sapereconspore cheese E141 ovaio mediterranea banana coal vitaminaA ricotta forma yin limenti cereali ortaggi microrganismi.Lugdunin stracci infezioni dieta protezione buoni C carbidrati stomaco sapereconsaporee frutto degradazione consigli diuresi cuore cipollina rame cosmetici connettivo PET fagiolini calda glutine rucola probiotici inositolo alimentazione premestruale lactobacillus aglio carota aromi congelare flavonoidi lattoferrina apoptosi Qualiano ciclo cancro grassi magnesio biliari pressione monoammino corpo afrodisiaco amido microsfere gelificante ossidativo vitamine raffinati spigola danni sdorazione manganese aerobico acido tocoferolo addensanti Fonticelli colazione corretta pelle enzimi creme estrogeni allergeni frullati Vomero primavera cannella cancerogeni controlli bambino zucca massa attività celiachia spuntino orale adipose cattive cetriolo integratori food glicemia #nutrizione gassate mare truffe glicole antidepressivo alimentazzione junk ulcera frutti bambini nutrizione addominale saturi mondo ipocalorico donne prugne Enrico balsamo parabeni legumi secchezza sviluppo bivalvi Additivi psiche pasta microonde polifenoli merendine nutrizionale antocianine stabilizzanti Giappone clorofilla diagnosi nutrizionista facciale #nutrizionista vegetali intero crostacei odori amminoacidi gruppo Quarto lipoproteine vasetti grasso ginnastica piatti calorie castagne propilenico iperglicemia idrogenati metabolismo arance nocciole caglio curcuma ultravioletti coloranti melanina crudo Lucifero dott.Enrico molluschi duodeno colite fumo progesterone caffe bevanda Staphylococcus donna irritabile gluten palma dietetici antiossidanti comfort corporeo natale ombretti a carotenoidi neuroni Pianura peso sanguigni capelli torcicollo emulsionante 3 lavaggio extravergine tradizioni zuccheri amilopectina calcio modificato metodi sedano carie apparato branzino sensibità Aloe more yang noradrenalina sole D dimagrire ribes internazionale dolci succo 6 Germania prevenzione integrale quaternium salmonella sapereconsapore irraggiamento sapone tossiche centrifugati parmiggiano lecitina calcoli bassa sapereconsapore.blogspot.com policistico gravidanza pomodori glutamina anemia metalli catechine ipertensione difesa tuorlo anguria grana fermenti pulizia negozio colorante astaxantina carote iatale convezionne erba patatine surgelare ustione diabete streptococcus quinoa oligoelementi radicali Mercurio INCI igiene listeria verde
Copyright 2015. All rights reserved.
Torna ai contenuti | Torna al menu