enzimi - Blog - Dott.Enrico Fonticelli Biologo Nutrizionista cell. 3887304549 visite e piani alimentari personalizzati anche a domicilio!

Vai ai contenuti

Menu principale:

I pericoli che corre la tua salute nel bere acqua ghiacciata...

Pubblicato da in acqua ·
Tags: acquasistemadigerenteintestinoenzimidigestioneenergiasapereconsapore
Che cosa succede quando bevi dell’acqua fredda?



Invece di lavorare per digerire il cibo e assorbire i nutrienti per creare energia, il tuo corpo spende molta energia per regolare la temperatura. Questo può portare ad una perdita d’acqua.
Quando bevi delle bevande fredde i vasi sanguigni si restringono, la digestione viene rallentata e l’idratazione viene ostacolata.
Bere acqua fredda durante o dopo un pasto crea del muco in eccesso nel tuo corpo, questo può portare ad una diminuzione della funzione del sistema immunitario, rendendoti più soggetto a prendere malattie e raffreddori.
Se bevi bevande fredde durante o dopo aver mangiato del cibo, la temperatura dell’acqua solidifica i grassi dei cibi che hai appena mangiato e il tuo corpo, a sua volta, fa fatica a digerire i grassi indesiderati dal tuo corpo.

Alcuni sostengono però  che bere acqua fredda sia un gesto positivo perché permette al nostro corpo di bruciare più calorie. Il nostro obiettivo dovrebbe essere quello di agevolare il lavoro del sistema digestivo e non quello di farlo lavorare di più. Cerchiamo di aiutare il nostro corpo come meglio possiamo, ci sono tantissimi altri modi per bruciare calorie!

Alcuni vantaggi nel bere acqua calda o a temperatura ambiente:

-Rapida e maggiore idratazione.
-Gli enzimi digestivi naturali vengono stimolati e quindi la tua digestione è agevolata.
-Il cibo viene digerito più facilmente.
-Purifica il sangue e aumenta i processi di disintossicazione naturale del tuo corpo attraverso la pelle, i reni e il sistema linfatico.
-Il tuo intestino viene aiutato (bere acqua calda, miele e limone ogni mattina è un incredibile aiuto!).
-Una volta che prenderai l’abitudine di bere acqua o bevande a temperatura ambiente, noterai un notevole miglioramento nella tua digestione ed il modo in cui il tuo corpo si sente durante o dopo i pasti. Alcune persone hanno anche notato una riduzione del desiderio di zuccheri.

Così, la prossima volta che mangerai fuori prova a fare questo “esperimento” e a ordinare dell’acqua a temperatura ambiente così che potrai ascoltare gli effetti sul tuo corpo!



Nuvole
addensante UVB tessuti malattie stanchezza emulsionante stracchino pistacchi mestruo insonnia antitumorali banana alcol funghi emulsionanti A fumo glucagone afrodisiaco minerali mirtillo idrico tiroide Lucifero pesanti dolci vasetti massaggio adinopectina betacarotene colesterolo sanguigni di Staphylococcus correttori alimentazzione fragole resveratrolo punture cioccolato ossa aceto junk gluten fibre Sant'Antimo carcinoma freschezza ricette stress umore naturali grassi degradazione folico organi protezione creatinina bosco rame addome prostata aspartame epigenetica psiche + caffe zucchero utero antispossatezza fisico salmonella cake tenero cavo antocianine Fonticelli Quarto cortisolo nutrienti artemisia oliva UVA caldo cetriolo fruttosio pane policistico ostriche castagne 1 propilenico serotonina benessere mondo zinco intestino miele essenziale alta gusto conduzione estrogeni infanzia Additivi tintura premestruale diarrea fegato consigli carne caffeine endorfine melone paziente ciliegie shampoo albicocche nocciole secche sali astaxantina zucca adolescenti macrobiotica pasta salute conserve cicatelli carotenoide food batteri frittura grano usanze colite spigola cellula latticini omeostasi polmoni cancerogeni raffinati carboidrati pancreas iperacidità irraggiamento crusca microsfere palma triptofano India cadenti lattoferrina Fuorigrotta zanzare carota truffe diet Cina marroni E radicchio fagiolini Posillipo concentrazione spezie Vomero dietetici tummori cancro formaggio gram indice laurilsolfato estate parabeni Napoli olive antitraspiranti forno ovaio piatto fosforo sport torcicollo ferro pomodoro ombretti istamina sudorazione attività pasti insalata ginnastica odori ossidativo primo wellness sapere palpebre kiwi quercetina microrganismi.Lugdunin uova vegetariano enzimi frutta risotto pera corpo in depressione 3 naturale monoammino orale cisteina broccoletti carotenoidi latte pollo salsa cucina glucidi balsamo biscotti fredda verdure surgelare igiene menta quinoa stagionatura tuorlo erba glucosio fluoruro sovrappeso sale magnesio feste flavonoidi fibra peperoncino nitrati Thailandia gonfiore Aloe lattici facciale sindrome radicali melagrana yo cellulite neurologico microbioma tocoferolo riso burro solfiti papille bifidobatteri studio reflusso dolori Giappone gruppo bambini branzino pancia frigo allattamento calore energia nervoso menopausa peperoni A. vitamina primavera ulcera addominale insalate osteopatia cacao diuresi metalli caseina zucchina energizzante antidepressivo batterio calcio Calcio antociani pesce antiossidante complessi etichette amminoacidi acqua allium albume nutrizione 6 sedano glicole sapereconsaporee crostacei lipidi piante yang IGF conservanti gerani insaturi progesterone avena neuroni bassa libido allergia immunitaria Na piatti sviluppo parmiggiano pulizia umami c antinfiammatorio Qualiano autunno apoptosi Villaricca vasi gassate yogurt antibiotici crescita sensibità alimenti osteoporosi riposo ayurveda rossetti zafferano ipocalorico coloranti catechine sintomi caldarroste Germania limone mandorla temperatura età manganese difesa diagnosi cosmesi crema ascelle disidratazione azoto mediterranea clorogenico anticorpi glutine lisina nespole cereali listeria patologie colazione HDL urico tar colore free rimedi conservazione carote connettivo cotto probiotici internazionale amilopectina campylobacter calda cibi acidi mangiare ossidasi antidolorifico oligoelemento psicologia controlli ceci stabilizzanti linfodrenaggio massa birra botulino integrale sapereconsapore.blogspot.com Monterusciello stracci gonfia influenza Giugliano ossido vera convezionne visite Berrino liberi antitumorale noci maggio sciroppo bollitura LDL dadi contaminanti cheese Vera casa congestione grana congelare buoni solari bio sterilizzare brucia extravergine aromi cosmetici Enrico sapereconspore vegetali PET flatulenza deodoranti fichi amaranto gelificante freezer Iodio micronutrienti natale calcoli sogliola patate gas nutrition licopene allergeni intolleranze frutti celiachia iatale sapereconsapore.blogspot.it digestione B bocca mattina carie raffreddore ricotta iperglicemia sapereconapore proprietà GIugliano glicemico ipertensione amido crostata apparato iodio propoli glicemia semola herpes alimentare yin nitriti pelle creme glutammato saturi ciclo potassio pressione microonde tumore dolore fisia duodeno mani E141 nutrizionista polifenoli verde tensioattivi C lipoproteine allergie mare domicilio antiossitanti macedonie cuore Francia sanguigno prurito limenti malto legumi capsicum meteorismo proteine lavaggio pesche diabete agave fico galateo massaggi chiampagne erbe brufoli invecchiamento ormone ernia veg aminoacidi dietanolammina metabolismo scottature raffermo idrosolubile esercizio frutto padano immunità sostanze donna zuccheri biologo patatine aloe gestazione timo cipollina articolazioni furano Caserta torte biliari frigorifero idrochinone prevenzione vongole DHA brodo spiaggia coal calorie epiderma sdorazione colostro irritabile personale tumori omega endometriosi tossiche verza sodio asparagi polinsaturi equilibrio ustione ribes perdite amilosio rucola buccia inquinamento Pozzuoli contraffazione molecole melanina aborto oxybenzone gravidanza aerobico prodotti educazione 31 hdl cure insulina abitudini acido pangrattato Dott minerale oli fortificanti stabilizzante alimentazione seno bevande donne inositolo sole tempo INCI aglio cattive ipocaloriche cistite benefici feci secondi biomagnificazione biberon oligoelementi formaldeide Mercurio alimentari disbiosi nutrizionale more dieta succo essenziali bilancia fresca integratore pancreatite centrifugati duro omogenizzati secca fame pepe sapone sapore microbi verdura costipazione solare tradizioni infezioni patologia stomaco digerente metionina 15 visita anguria melanoma fitoterapia fermenti danni addensanti inci vitamine ortaggi obesità liposolubile nutriente sano carbidrati combinazioni merendine cottura molluschi antibiotico avocado idrogenati alimento cibo prugne con anice olio gel peso luteina soia elasticità reumatismo nutrire microminerali curcuma Varcaturo dormire dimagrire ossidazione uricemia crudo cipolla estrusione ananas frullati Licola pomodori a quaternium scaduto digiuno colorante idratazione stitichezza forma zirconio modificato raggi selenio mate sistema comfort respiro capelli clorofilla farina corretta bambino antinfiammatoria aureus alluminio sangue dolcificanti lamponi grasso palato cervello dentifricio triclorosan glutamina additivi caglio fitosteroli cannella bevanda asma tossine BHA toluene immunitario vegan Pianura ultravioletti lecitina uva stagione integratori sapereconsapore antiossidanti primi circolazione fisica mais semi lievito bivalvi D solfato saraceno
Copyright 2015. All rights reserved.
Torna ai contenuti | Torna al menu