radicchio - Blog - DOTT.ENRICO FONTICELLI BIOLOGO NUTRIZIONISTA CELL. 3887304549 PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI ANCHE A DOMICILIO!

Vai ai contenuti

Menu principale:

Insalata di pollo

Pubblicato da in secondi piatti ·
Tags: polloinsalataricettesapereconsaporesapereconsaporeyogurtrucolaradicchiooliosalsadisoiaerbacipollinamaisolivesaleaglio
Insalata di pollo





Ingredienti

   Pollo: 600 gr
   Rucola: 80 gr
   Radicchio: 1 cespo
   Mais: 150 gr
   Olive: 50 gr
   Salsa di soia: 2 cucchiai
   Yogurt: 125 ml
   Menta: 1 ciuffo
   Erba cipollina: 1 ciuffo
   Sale: q.b.
   Aglio: 1 pizzico
   Olio: 1 cucchiaio


Ricetta e preparazione

Ecco le istruzioni.

  • Piastrate il petto di pollo su una piastra antiaderente. Salate, tagliate il petto di pollo a listine e lasciatelo raffreddare. Nel frattempo lavate la rucola e il radicchio, tagliate quest’ultimo a listine e mescolarli in una ciotola insieme alla salsa di soia.

  • In un’altra ciotola disporre il mais e le olive tagliate a rondelline. Andiamo ora ad assemblare l’insalata di pollo.Su un piatto da portata stendere un letto di radicchio e rucola. Adagiate ora il pollo mescolato insieme al mais e alle olive.

  • Far riposare l’insalata di pollo in frigo per un’ora. Nel frattempo preparate la salsa allo yogurt mescolando lo yogurt insieme alle erbe tritate, l’aglio liofilizzato, un pizzico di sale e l’olio. Una volta raffreddata, riprendete l’insalata di pollo e versateci sopra la salsa allo yogurt prima di servirla in tavola.





Nuvole
ombretti bambini usanze bosco osteopatia Quarto allattamento aerobico sostanze sali macedonie oxybenzone nitriti malattie free addensanti sapereconsaporee lactobacillus estate galateo duodeno psiche cutanee anice sapereconsapore nutrizionista pasta danni stomaco Staphylococcus laurilsolfato Vitamina cosmesi dott.Enrico sapone fragole junk visite A igiene immunitario zanzare Posillipo lattici spuntino palpebre frittura colazione paziente vitaminaA alimentazione colore tradizioni frutta abitudini saturi colorante bivalvi food sole rucola secchezza gluten nocciole concentrazione dimagrire acqua amilopectina birra bocca carie mare Pozzuoli Thailandia alluminio radicali glucidi fortificanti ultravioletti amaranto miele solari nutrienti combinazioni ernia casa forma salsa D metodi salute biologo grano aminoacidi + fosforo spezie bilancia #nutrizionista diet ortaggi verdure bambino melanoma streptococcus liberi depressione herpes dolcificanti caldo caffeine crescita amminoacidi stanchezza allergie ormone wellness cake mestruo prodotti zafferano 6 negozio propoli stagione fegato riposo melone ciliegie sangue antidolorifico fruttosio verde listeria ciclo lavaggio cannella microbi pancia clorofilla colesterolo carotenoide malto calore disbiosi UVA allergia tiroide olive deodoranti sale tempo lattoferrina Cina acidità zucca crema avocado Iodio centrifugato latte fluoruro rossetti pera nitrati cetriolo iperglicemia conservanti Napoli insaturi pesche odori dormire pomodori biberon cisteina inositolo sindrome urico in iperacidità pollo minerali BHA Mercurio donna fibra grana folico correttori duro UVB controlli insonnia studio cheese alta carcinoma frutti intestino acidi bevanda idratazione antispossatezza funghi stracchino amilosio oligoelementi neuroni premestruale manganese sciroppo secche cotto indice lisina zucchina Caserta dolori shampoo influenza celiachia microsfere pepe osteoporosi LDL additivi di immunità quaternium cervello calcoli umami patate educazione stabilizzante cuore congestione Germania raffreddore pressione biliari erba complessi sapereconspore Aloe pelle articolazioni attività esercizio frutto sedano noci umore furano dieta farina primi Monterusciello ayurveda idrogenati circolazione sviluppo gonfia bassa perdite buccia addominale disidratazione pangrattato Fonticelli antinfiammatoria carbidrati ossidativo colostro Licola potassio spiaggia brucia A. sodio naturale Vera stress risotto antitumorali fredda conservazione aureus anguria afrodisiaco INCI neurologico conduzione sdorazione ribes contraffazione protezione apoptosi tocoferolo crusca c freschezza C sovrappeso torcicollo latticini peperoni brodo dolore pancreatite oligoelemento probiotici Qualiano oliva insalate apparato Dott truffe pulizia astaxantina diagnosi prurito carboidrati Dott.Enrico orale endometriosi solfiti dentifricio menopausa yogurt crostacei B branzino mais gym tumori microbioma freezer Enrico campylobacter insulina scottature IGF sport internazionale gram equilibrio antiossitanti linfodrenaggio sterilizzare patologie iodio digiuno sudorazione facciale burro vegan luteina agrumi digestione diuresi cibo frigorifero idrico mani cipollina tintura DHA vitamina melagrana gusto stagionatura nutriente vera hdl glutamina ulcera patologia polmoni zucchero cereali coal raffermo zirconio difesa degradazione biomagnificazione dietanolammina batteri Berrino Vomero pomodoro artemisia libido rimedi magnesio Lucifero foto cellula enzimi ginnastica macrobiotica stracci liposolubile papille inci frigo tensioattivi costipazione gravidanza sanguigno ustione essenziale caglio yo chiampagne infanzia elasticità reumatismo broccoletti agave E brufoli Sant'Antimo bio carote metionina secca ricette prostata oli alimentazzione caffe adinopectina amido massa a GIugliano serotonina gerani contaminanti antibiotico mirtillo consigli pistacchi gassate minerale integrali buoni epigenetica vongole fisica lipoproteine convezionne tossiche microonde cistite naturali intero calorie artrite flatulenza lamponi psicologia nutrizione immunitaria mate connettivo estrogeni ananas policistico integratore fame microrganismi.Lugdunin personale stabilizzanti mangiare metalli gel conserve capsicum bulgaricus metabolismo Villaricca reumatoide anemia batterio more zinco istamina uva yang inquinamento calcio termophilus fibre bevande emulsionanti sapereconsapore.blogspot.com carota patatine insalata ossa endorfine fico proprietà PET benefici HDL dolci ossido addensante rame Giappone iatale bifidobatteri cavo alimentare torte pane timo modificato albume lipidi infezioni glutammato Giugliano pasti prevenzione microminerali Calcio formaldeide curcuma greco sapereconapore erbe limenti antiossidante ricotta sintomi vegetali antitumorale aborto menta visita piatto Francia natale antocianine pesce fisico gruppo tuorlo botulino emulsionante peso respiro lievito donne vasetti vitamine creatinina energizzante sapere dadi solare yin palato solfato melanina formaggio aspartame quinoa prugne alimenti creme surgelare uricemia sapore tar fumo 15 banana marroni progesterone licopene grasso aromi idrosolubile mandorla propilenico pesanti fitoterapia ossidazione integratori omega corretta grassi secondi verza cancerogeni palma cioccolato vasi tenero seno parmiggiano molecole temperatura integrale glicole anticorpi nutrizionale feci massaggi triclorosan età acido massaggio gelificante proteine energia centrifugati succo molluschi asparagi nespole ipocaloriche quercetina omogenizzati etichette macchie intolleranze limone caldarroste 3 cucina balsamo alcol lecitina nutrire extravergine raffinati diarrea omeostasi veg legumi sistema frullati ipertensione antitraspiranti gestazione essenziali cibi spigola uova punture merendine tessuti irritabile bollitura digerente scaduto glicemia aloe maggio cellulite nutrition pancreas Fuorigrotta antinfiammatorio utero salmonella peperoncino riso tummori cosmetici sensibità ossidasi selenio forno sogliola ceci capelli dietetici invecchiamento antibiotici alimentari antociani fichi glucosio addome olio comfort gonfiore semi calda primavera primo congelare irraggiamento resveratrolo ovaio domicilio stitichezza corpo fresca ferro autunno glicemico carne mediterranea aceto biscotti India cipolla Na albicocche nervoso fitosteroli diabete avena radicchio antiossidanti padano colite tumore gas ostriche asma coloranti zuccheri E141 idrochinone cottura polifenoli verdura semola epiderma monoammino cure crostata allergeni flavonoidi micronutrienti azoto caseina 1 tossine mattina cacao fisia parabeni estrusione 31 mondo triptofano catechine Varcaturo soia reflusso vegetariano glucagone betacarotene glutine con fagiolini cadenti Pianura allium raggi toluene clorogenico lattosio sapereconsapore.blogspot.it sano cortisolo kiwi castagne fermenti sanguigni alimento arance piatti Additivi organi saraceno #nutrizione carotenoidi antidepressivo obesità ipocalorico piante adolescenti meteorismo feste crudo cattive cicatelli polinsaturi benessere aglio cancro ascelle
Copyright 2015. All rights reserved.
Torna ai contenuti | Torna al menu