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Disturbi del comportamento alimentare


I disturbi del comportamento alimentare sono patologie caratterizzate da una alterazione del rapporto che una persona ha con il cibo e il proprio corpo.Colpiscono prevalentemente gli adolescenti, in particolare di sesso femminile, e sono caratterizzati dalla presenza di comportamenti patologici finalizzati alla perdita di peso da anomale attitudini nei confronti del peso e delle forme corporee e da severe complicanze fisiche e psichiche.

Riconoscere i Segni del D.C.A.
Si manifestano più comunemente nell'adolescenza o nella prima età adulta, sebbene i semi siano gettati molto prima a livello biologico, familiare e sociale. Anche se è impossibile modificare la base genetica di qualcuno o trattenere l'enfasi distorta della società sull'apparenza, peso e forma, potrebbe essere di aiuto incoraggiare le persone giovani a valutare in modo critico i messaggi inviati dalla pubblicità e dai media e a sviluppare dei propri valori non competitivi di successo personale in alcune aree della vita.
Ci sono importanti evidenze che dimostrano che una persona risulta maggiormente predisposta a sviluppare un disturbo del comportamento alimentare se: è poco assertiva; ha poca autostima; ha poche capacità sociali; ha la tendenza ad evitare problemi difficili e/o situazioni interpersonali ha una tendenza al perfezionismo; è cresciuta in un ambiente in cui cibo e alimentazione, peso e forma corporea hanno assunto un significato sproporzionato; è cresciuta in un ambiente familiare iperprottettivo e controllante, dove l'indipendenza non è stata incoraggiata.
Ciascuna di queste caratteristiche è mantenuta ed espressa da idee disfunzionali riguardanti il significato personale attribuito al peso e alle forme corporee e da contingenze rinforzanti associate alla dieta e al digiuno. E' importante sapere che, prima viene posta una diagnosi maggiori sono le possibilità di guarigione.
Esistono alcuni "segnali" tipici, che devono stimolare la nostra attenzione, per poter capire in tempo se un parente o un amica/o corre il rischio di sviluppare un Disturbo del Comportamento Alimentare.

Indicatori fisici
  • Variazione importanti del peso corporeo,vertigini o svenimenti
  • Indebolimento,
  • Perdita di capelli
  • Irregolarità nel ciclo mestruale e/o amenorrea
  • Anomalie nella termoregolazione
  • Irregolarità nel sonno
  • Pelle secca, pallida o di colorito giallognolo
  • Mal di gola, problemi dentali e gastrointestinali
  • Ghiandole parotidee ingrossate
 
Indicatori Comportamentali
  • La perdita di peso raggiunta tramite la riduzione della quantità/qualità di cibo assunta e/o le abbuffate compulsive e l'uso di metodi inappropriati per prevenire il conseguente aumento di peso (vomito, lassativi, eccessiva attività fisica, digiuno, ecc.)
  • Uso frequente della bilancia
  • Rifiuto di mangiare in compagnia o mangiare di nascosto
  • Parlare eccessivamente di peso, cibo, calorie, ecc.
  • Negare problemi col cibo e porsi in maniera aggressiva/difensiva qualora se ne parli
  • Passare da una dieta all'altra
  • Raccogliere più informazioni possibili sull'alimentazione e sul cibo
  • Attuare comportamenti ritualistici rispetto al cibo, come tagliuzzare e rigirare il cibo sul piatto, masticare un certo numero di volte, sputare, ecc.
  • Attività fisica eccessiva ed inappropriata allo scopo di perdere peso

Indicatori emotivi
  • Ansia Depressione
  • Apatia
  • Disforia
  • Irritabilità ed aggressività
  • Apprezzamento o meno di sé determinato dal peso
  • Estrema sensibilità al giudizio altrui
  • Percezione irrealistica della forma del proprio corpo
  • Eccessiva e costante preoccupazione per peso, forma fisica e cibo
  • Aspettative positive irrealistiche rispetto a sé e alla propria vita se magra                                                                                                                                                       
Alcune caratteristiche di personalità comuni ai soggetti con DA:
  • Scarsa stima di sé: spesso sono presenti senso di inadeguatezza, insicurezza, indecisione, svalutazione, incapacità
  • Continua ricerca di conferme e approvazioni, cui però segue una incredulità
  • Perfezionismo: comune la presenza di obiettivi impegnativi, a volte non realistici e che di conseguenza portano a continui fallimenti. Di qui il coinvolgimento e l'abbassamento dell'autostima
  • Pensiero tutto o nulla: c'è la propensione a vedere le cose come buone o cattive, bianche o nere. O ci si sente controllati o non lo si č affatto e i cibi sono divisi tra innocui e pericolosi. Questo tipo di pensiero è legato strettamente al perfezionismo e di conseguenza ha un'influenza rilevante anche sul concetto di autostima.

Recenti studi hanno posto in evidenza ulteriori condizioni di forti squilibri nell'alimentazione dell'individuo dovuti a cause psicologiche e fisiologiche come:
  • L' Obesità :contraddistinta da un anormale ingrassamento, a tal punto che la salute psico-fisica può esser messa in serio pericolo e subire gravi danni.
  • Il Binge Eating Disorder :aratterizzato da frequenti episodi di abbuffate compulsive, senza successive condotte compensatorie, come ad esempio vomito auto indotto o uso di diuretici e lassativi.
  • L'Ortoressia: caratterizzata dall'ossessione psicologica per il mangiare sano.
  • La Night Eating Syndrome :caratterizzata da ripetute abbuffate, fino ad un terzo delle calorie giornaliere, nel periodo serale ed in quello notturno.
  • La Drunkoressia :caratterizzata dall'associazione di Anoressia e/o Bulimia e consumo eccessivo di alcol (alcune volte di Alcolismo).
 
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